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宝宝缺锌怎样办？急！吃点葡萄糖酸锌或者是吃牡蛎牡蛎中含锌比较高

宝宝缺锌，怎样办？急！吃点葡萄糖酸锌，或者是吃牡蛎，牡蛎中含锌比较高。

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

亲爱的，宝宝缺锌可以进行食补，多吃一些水产品贝壳之类的食物，贝壳类的食物含锌量最高的，煮好给宝宝喝汤，动物肝脏，瘦肉泥，鱼肉泥，猪肝泥，鸡肝泥，蛋黄，多带宝宝出去晒晒太阳，有助于宝宝的健康成长，如果是严重缺锌可以吃葡萄糖酸锌口服液也不错。

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