我这月来月经吃雪糕激回去了，要紧吗

病情分析： 应该不会有很大问题,只是一时的刺激造成的.以后注意一下,下次经期时观察一下是否正常.如果正常就没有问题了.但是要注意保暖,不要有剧烈运动.例如长跑或者蹦迪.还有不要吃生冷食物.冰淇淋和冷饮等.还有辛辣的也不要吃.多吃水果.稍稍吃一些甜食.对生理期女生来说都有好处。