问题分析：中医上讲多数是感受寒邪、湿邪导致的，简单点说就是肩胛部受凉导致的。长期这样可以引起肩周炎。意见建议：建议注意局部保暖，不要用空调风扇对着吹，加强锻炼。
想快点好可以去医院康复科做针灸拔罐中频理疗等。基本上一两次就可以好。希望对您有帮助，谢谢。
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