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产妇适合吃的钙片

宝宝出生一个多月了，现在用母乳喂养，不过我体型偏瘦，怕不够宝宝吃的，有没什么钙片比较适合产妇吃的呢？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇适量吃些钙片能够促进奶水中含钙增加，有利于宝宝的生长发育。因为钙在人体的吸收只要通过消化道以离子的形式吸收，适量补充钙剂会使母乳的钙提高，但是应该注意不应过量补钙以防止钙未全部被吸收。

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