我现在身高158cm，能不能长到163cm？我现在

病情分析： 您好，就您的年龄来看，您是可以继续增高的，您可能刚刚进入青春发育期或者还没有进入青春发育期，您的身高已经算比较高的了意见建议：您好，就您的年龄来看，在长5公分问题不大，建议您日常饮食注意营养要均衡，不挑食，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素，钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类，新鲜的蔬菜水果，多运动，特别是户外的运动，保证充足的睡眠，希望我的回答能帮到您。