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腿部肉下垂

你好，我身高158，体重59公斤，最近锻炼身体，快速走路，体重下去了3斤可是发现大腿和小腿的肉下垂，求解！谢谢

提问时间：2020-09-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物.,饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量。

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