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西红柿的作用与功效

我一个朋友很爱吃西红柿，说西红柿对身体好处，想知道西红柿的作用？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

西红柿是对人体很有益处的蔬菜，其所含有的维生素C，可以抗衰老，提高机体免疫力，并有美容祛斑的作用。西红柿还有维生素A，可以保护视力，防治夜盲症，西红柿还有维生素K及钙，可以促进骨骼的发育。

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