你说这种情况的话，是很正常的一个生理反应的，所以说这个你也别太过于紧张的。我个人建议你生完宝宝以后要用腹带进行，包扎服部的。
然后平时还要坚持练习仰卧起坐，是瑜伽这类的，体操。来达到你恢复体形的作用，重在坚持。
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