你好，我今年19，身高182，体重才60

问题分析：你好，从你提供的临床资料来看，考虑你体型偏瘦与遗传或营养不良等有关，中医认为，脾主肌肉四肢，所以也有可能与脾气虚证有关。

你身高182cm，正常标准体重参考值为72千克，最低为65千克，体重比正常标准体重最低参考值少5千克。意见建议：建议在当地内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服，平时多吃高脂肪、高热量、高蛋白食物，多一些有氧锻炼如快走、慢跑等以促进饮食，要持之以恒，不能一曝十寒，很快就能达到增肥塑身的目的，希望能对你有所帮助。