腰椎间盘突出症好了以后，在无明显诱因，不容易在突出。但是由于椎间盘组织的退变，在受到外力打击或撞击的情况下受凉，怀孕妊娠时，就容易复发。
所以无论是保守治疗还是手术治疗后均需要强调正确合理的功能锻炼及日常生活习惯，以维护脊柱的稳定性，防止椎间盘组织再突出。
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