你好,很高兴能为你解答。如果母乳分泌的不充足,还是要注意饮食的合理搭配,每餐可以多喝点像猪蹄汤,鲜鲫鱼汤,最好是在饮食上面增加营养,不要吃韭菜、麦芽水、人参等食物,刺激的食物也不要吃,要适当的活动。
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