吃了中成药能否运动呢，去健身房

指导意见：你好，如果你是一个身体健康的人，只是为了滋补吃的补肾药物，那么可以做运动，如果是肾脏有疾病，比如有慢性的肾病，那么尽量不要做剧烈的运动。

另外像你这个年纪，如果没有肾脏的疾病，尽量不要吃这类补药，还是要靠健康的生活方式和食物调理。希望我的回答对你有帮助，请为我做出评价。

谢谢。