你好，你所说的情况一般来说属于半月板的损伤的治疗情况。轻度的损伤一般注意休息，固定制动6-8周，给予局部热敷、按摩，口服活血化瘀药物就可以。
半月板变性要考虑重度的半月板损伤一定要手术修复。希望我的回答能帮到你。祝你健康。
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