我今年28岁了戴牙套还有效果吗？

大家好！我先介绍一下我的情况。我应该是遗传性的天包地，我上下两排牙齿很整齐很漂亮，就是上牙骨骼往外面长的。正面看没啥感觉，侧面看真的是丑毙了。而且我们一大家子都是这种牙齿，上到外婆这辈下到我们这代小辈。我从小到大老爱咧着嘴巴笑，那不是我喜欢，而是我抿着嘴笑不起来，嘴巴鼓着一圈真的太难看了！我是个爱美的人，以前就很想戴，但是条件不允许。如今我一定要下定决心！求行内的医生或在行的亲们帮忙解答一下，我这个年纪戴牙套还有效果吗？费用大概是多少？时间大概要多长？如何护理，有什么要注意的？非常感谢！如果实在不行的话我