这种状态应由精神压力引起，精神压力导致心脾两虚，气血两虚。脾掌管水颗粒和水分的运输和转化，脾虚和水分代谢紊乱。会导致面部水肿。
心血不足，血不能滋养心脏。会导致失眠、健忘、多梦等症状。调整思维，不要给自己太大的压力，避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
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