问题分析:你好,根据你的描述目前有糖尿病,不能吃苹果,因苹果含糖量高,实在想吃只能一次吃一点。纯牛奶不能喝,因脂肪含量高,不适合饮用。
意见建议:建议,低盐低脂清淡饮食,少量多餐,定时定量,每天坚持运动保持正常体重。按时服降糖药,经常测量血糖观察其控制情况。
戒烟限酒,不熬夜,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。
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