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做月子吃什么奶水多

老婆刚生下孩子三天,现在是在母乳喂养的。不过好象奶水不是很多。宝宝大来会不会不够吃哦。过几天回家坐月子了,妈妈说要给她多买点补补,我想最好能吃些什么可以让奶水多些的。
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    你好,可以喝小米粥煮鸡蛋,鲫鱼汤,花生炖猪脚,鲶鱼炖茄子,老母鸡汤,乌鱼通草汤,乌鱼丝瓜汤,黑芝麻粥,花生大米粥,酒酿蛋花汤等等,总之多喝汤,鱼汤,排骨汤都行。

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