痛经，腰也会痛，生姜艾灸

我按照生姜艾灸的方法在没有来例假的时候每个星期熏一次肚脐，现在熏了有三次，每次熏完的第二天就会有轻度腰酸，小腹有要来例假的感觉，请问这正常吗？:需要医生帮助提供远程诊断：我按照生姜艾灸的方法在没有来例假的时候每个星期熏一次肚脐，现在熏了有三次，每次熏完的第二天就会有轻度腰酸，小腹有要来例假的感觉，请问这正常吗？