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长了法令纹

就这几天突然发现自己想了法令纹。很显老。而且有脸毛孔粗大。我才20岁。我都怀疑自己是不是得了早衰症了。我到底是怎么了

提问时间：2020-06-10

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引指导意见首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,保证休息时间和质量。

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