如果病人出现坐着以后腰部疼痛的情况，多见于腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎。建议做腰椎CT检查，如果是腰间盘脱出是需要卧硬板床休息，同时配合牵引按摩治疗，如果是腰肌劳损，则需要用热敷理疗的方法治疗。
平时多注意活动，多练练小燕飞和倒走。
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