问题分析：你好，轻度脑震荡无需特殊治疗，一般只须卧床休息5～7天，给予镇痛、镇静对症药物，减少外界刺激，消除对脑震荡的畏惧心理，可以两周左右恢复。
意见建议：建议可以多吃点健脑的食物，比如羊肉、豆制品、鱼肉、猪皮、核桃、黑芝麻等等。
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