来月经可以喝鹿血吗？

你好，月经期间是不宜服用的。月经期间注意休息，不要劳累，不能进行性生活，不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重。

饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。注意养成良好的生活习惯，按时规律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒畅。