糖尿病人吃荔枝好吗？

你好，糖尿病吃荔枝不好，因为荔枝中含有大量的果糖，果糖只有通过肝脏的转化酶转换为葡萄糖后，才能被人体所利用。大量食用荔枝，果糖积聚在血管内，来不及转变成葡萄糖;同时，进食荔枝后又影响食欲，没有再进食主食，结果造成血中葡萄糖过低，从而造成了低血糖休克。

定期复测血糖水平，保持心情愉悦，睡眠充足，在血糖控制良好的情况下，可以在2餐中间添加一些低糖水果蔬菜。