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劳拉西泮和褪黑素可以一起吃吗

我睡眠不好，去睡困难，劳拉西泮和褪黑素能一起服用吗，如果不能，可以隔开时间服用吗

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这两种药可以一起服用，不冲突。睡眠不好平时可以多喝点银耳百合莲子粥。睡觉之前可以喝一杯热牛奶，可以舒缓神经，促进睡眠。
多用热水泡泡脚，按摩足底的涌泉穴。

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