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脚崴了二十多天。脚裸还没消肿

脚崴了二十多天。脚裸还没消肿。内侧骨头突出摸起来是硬的不痛。请问问题大吗还能不能复原。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

建议你受伤前三天局部冷敷，受伤三天后局部温敷，受伤三天后在口服或者外用活血化瘀的药（前三天用越用越肿痛），患肢抬高，不要下床活动更不要剧烈运动，不严重需要一到两个月能恢复

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