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腰椎第一节压缩性骨折如何恢复时间已一个月

腰椎第一节压缩性骨折如何恢复时间已一个月，现骨头已长好。只是觉得腰部发酸，前頃活动受限。左右扭动尚可。请问下一步怎样做。

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

外伤导致腰部疼痛，经过检查考虑第一腰椎压缩性骨折，现在已经一个月多，腰部酸痛可以考虑骨折后期表现当然如果是腰椎压缩性骨折，保守治疗而言，也需要卧床休息六周到八周，后期根据恢复情况指导拆除外固定，然后循序渐进加大运动负荷，这时候可以热敷，外敷中药等帮助恢复

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