可以检查一下肾功能是否正常,平时要注意用眼习惯,如果肾功能正常,可以使用毛巾热敷冷敷交替。利用热胀冷缩原理,可以让眼睛有所消肿。
也可以准备一个勺子,放在冰箱里面冰冻,然后扣在眼睛上冰一段时间,可以有效缓解肿起的眼睛。定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。
多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
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