你好，根据你所描述的情况来看应该是内分泌变化引起的生理反应。出汗很多的话可以吃玉屏风颗粒，时间不长的话，可以不治疗，如果长时间的话建议你到医院去检查一下比较好，平时的时候可以多吃点水果和蔬菜，不运动下。
祝你健康
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