睡眠呼吸暂停可以吃红萝卜。睡眠呼吸综合症患者是指夜晚睡觉过程中有超过10秒的呼吸停止现象，可以吃些红萝卜，红萝卜内含丰富的胡萝卜素，是人体所需，平时要各理膳食，保证营养全面而均衡。
饮食宜清淡为主，戒除烟酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。
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