多吃些粗粮，增加必要的维生素供给，新鲜水果和蔬菜可以帮儿童适当增加蛋白质的摄入限制过多糖类的摄入以促进视网膜和视神经的发育，不吃蒸煮过头的蛋白质类食物，适当补给一些维生素B
1、维生素B1
2、维生素C、鱼肝油等和等。
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