问患者提问

口干口苦失眠多梦

男朋友最近总是口干口苦失眠多梦，弄得我晚上也睡不好，想问口干口苦失眠多梦？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种现象显示你有点气虚，可以的话还是可以保持一个良好的生活状态，平时的话可以适当的运动一下，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态，也可以用温水泡一泡脚。

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