性生活恐惧怎么办.

性恐惧大多是继发性的,是条件反射或行为学习机制在起作用.最基本的预防措施是对性知识的学习和了解. 对于继发于性功能障碍的患者,重点在于治疗原发病,如阳痿,早泄,阴道痉挛等.原发病治愈后,性恐惧很可能随之消失　针对性恐惧本身,亦可以采用系统脱敏法,即首先训练患者学会全身放松,因为放松可以消除轻微恐惧,然后将性活动从接吻拥抱到性交分成若干等级,逐级脱敏.例如开始让患者与其配偶接吻,使之产生恐惧（但很轻微）,然后全身放松；

平静之后再次接吻,恐惧之后再次放松；如此反复多次,直到接吻不再恐惧；按此逐级脱敏,直到性交.生活护理:　性恐惧也常常是某些性功能障碍或性心理障碍的症状之一.如性厌恶,性交疼痛,阳痿,早泄,阴道痉挛者都可能出现性恐惧.一些与性发育和性取向有关的心理及行为障碍也可伴发性恐惧。