我的环跳穴是一个坑

您好，正常人的环跳穴就是个凹陷，会不会是因为您经常去按它，所以感觉越陷越深呢？当然，如果没有什么特殊身体不适的话是没有问题的。

指导意见如果有身体比较弱，乏力，精神不振的话，可能与个人身体较弱有关。可以吃些参苓白术丸，加强锻炼，并且保持饮食营养正常，应该能强壮起来。

另外环跳是膀胱经的穴位，看看这条经巡行部位上有其它不适吗？祝您身体健康！