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安眠药，心理难受

我今年才16周，从不上学到现在这段时间，我的体重也下降了25斤，最近一段时间休息不好，就是夜里睡不着，眼睛闭上，心里就难受，那种滋味难受里很，也只能眼睛争一夜，也许是家庭一方面的压力吧，我现在都想死了算了，现在想买安眠药，吃点。

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。

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