这个情况有可能是由于局部长期用力，导致的慢性劳损，局部血液循环不好，气血不通，不通则痛，这样最好可以通过热敷配合活络油按摩局部，平常注意保养，避免局部劳累过度。
不要吹风受凉，如果还是无法缓解，最好到医院通过针灸推拿理疗治疗。配合服用美洛昔康消炎镇痛。
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