吃甘蔗会胖吗？

食用蔗糖一般不会导致肥胖，虽然蔗糖中含有较多的碳水化合物，它的热量较高，但蔗糖中脂肪较少，因此不至于造成人体肥胖。

蔗糖也不是日常食品，偶尔吃一次，就不会导致人体发胖了。蔗汁中的主要成分是水，维生素，微量元素，蛋白质等。它中含有铁元素，具有预防缺铁性贫血的作用；

甘蔗生津利尿、止呕的功效；含有多种维生素，具有抗氧化、美容养颜等功效。