首页 > 权威问答 > 腰部运动对腰间盘突出骨质增生有什么好处

问患者提问

腰部运动对腰间盘突出骨质增生有什么好处

我前段时间检查就有腰间盘骨质增生，一直在做腰部运动，想问做腰部运动对这种病有什么好处？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰部运动针对腰间盘突出，骨质增生，有强健体魄，锻炼机体力量的作用，可以整体提升身体的素质，增强抵抗疾病的作用，对于缓解腰间盘突出有帮助不要久坐沙发，站立不应太久，要适当进行活动。
如果是骨质增生疾病的话，还会出现一种腰部长刺骨的现象。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号