更年期综合征可不可以吃甲鱼

更年期综合征可以吃甲鱼。原因说明：甲鱼营养丰富，高蛋白，低脂肪，含有多种维生素和矿物质能够增强身体的抗病能力，增强身体免疫力。

更年期综合症患者在饮食上应补充丰富的优质蛋白质，所以可以吃甲鱼。患者在饮食上还应注意减少食盐和动物脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果，饮食宜清淡。