白天站久了会感觉背部酸，坐下来休息会得到缓解。晚上

病情分析： 久站后出现背酸，休息缓解，一般和肌肉劳损有关系，晚上不能平躺，说明比较严重，如果是大范围的疼痛，需要考虑肌筋膜炎的可能，由于筋膜的慢性炎症导致的疼痛，中医认为这种疼痛一般和受凉导致血脉不通畅有关系。

意见建议：可以做做温针灸和推拿，刮痧等方法，通过改善局部的气血循行就能缓解症状，平时注意保暖，避免过度疲劳，饮食忌生冷及寒凉。