左腿腿窝偏外点长了一个硬疙瘩，按一按从腿窝至脚还串

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是腘窝囊肿引起的上述症状，建议去医院的外科做下检查，必要时做下彩超检查，明确诊断后进行相应的治疗，必要时进行手术治疗。

意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免剧烈运动，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品，祝早日康复。