睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力,引起疲乏的药物还有组织胺的药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;
饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;但血钾过高也感软弱,故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。建议对照一下有无其他伴随症状,如果是没有,多户外运动,放松心态。
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