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人流二十天能运动吗?

人流二十天能运动吗?做完人流二十天了,能不能上体育课,就是跑跑,做点运动,剧烈运动会不会导致不孕,会出现什么病
提问时间:2020-03-14
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    可以,但是不能剧烈运动,流产后要休息最少2个星期.

    1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主

    2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.

    3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴。流产后一定要注意保养,避免劳累,一个月内避免性生活,给子宫一个复原的时间,也让身体有一个复元的机会。

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