问题分析：你好，根据你描述的症状中医考虑是脾肾阳虚引起的。意见建议：建议你根据个人情况辩证处方服用中药调理，益气健脾，温补肾阳。
平时注意不要过于疲劳，饮食清淡，不要吃过于生冷、辛辣、刺激性的食物。中药调理一段时间就会恢复的。
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