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更年期综合征的妇女能吃韭菜吗

我经常睡不着觉，有时夜里出很多虚汗，白天还感到疲劳，腰酸腿疼，害怕有什么毛病，到医院去检查，医生说不是什么大病，是更年期综合症，注意饮食，多锻炼就行。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你晚上睡不着觉，汗多，腰腿酸痛。指导意见你好，更年期综合征，是很多妇女都可能得的毛病。对妇女的生活，造成了很大影响。
更年期综合症是一种无证，完全可以通过食疗来解决。建议可以吃韭菜，韭菜能补肾杀菌，对肾虚引起的更年期综合征效果显著。

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