小孩子总是头晕吃什么食物好

您好，女孩头晕需要查一下是否有贫血、低血压等问题。如果平素体质比较好，就需要查其他方面的问题，例如头部CT、脑电图等排除器质性疾病引起的。

指导意见女孩子尤其是体质较弱、偏瘦或者节食的情况，比较容易出现营养不良性贫血、低血压，可以出现头晕症状。可以查一下血常规化验、血压检测来明确。

平日注意增加膳食营养和加强运动锻炼。