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问患者提问

第一次下水跟教练学游泳，但是第二天腰疼

昨天第一次下水，跟教练学游泳，我们是学习一个小时，我是一名15岁的女生，但第二天腰好酸疼，感觉起都起不来，怎么办？会不会有什么事？下午又要去学了，我怕我这样学不好？要不要紧啊？医生。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：没关系的，刚开始锻炼都会有腰酸背痛的现象，可以把情况和教练说，看是不是姿势不对

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