根据你所描述的这种情况初步判断子宫复旧不全，也就是由于产后子宫收缩功能不良导致的，可以服用缩宫素、生化汤等药物进行调理。
建议饮食宜清淡为主，合理搭配膳食，注意营养均衡，多吃蔬果，忌辛辣刺激食物，适当活动，有助于子宫恢复。
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