问患者提问

体质弱的孩子可以跑步吗

我家宝宝现在4岁多了，从小的时候就挺爱生病的，经常流鼻涕感冒，而且经常要吃药打针，现在感觉比同龄的孩子瘦小很多啊，想要给孩子增强体质，不知道跑步可以吗？能不能改善

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，体质弱的患者是可以通过跑步来加强体质的，在平时中多散步对病情很好，可以加强体质，在饮食上多吃一些维生素食物对体质可以得到改善，多吃水果和蔬菜。

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