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糖尿病能吃什么蔬菜

去做复查时又被医生说了一顿,让必须减肥节食才行,回来后我就跟她商量准备让她以后改吃蔬菜,不要吃那么多肉了。
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好,不管糖尿病人吃什么蔬菜都要在医生的指导下进食,也可以根据病情,适量吃以下蔬菜:黄瓜,爽脆甘甜,含糖量仅1.6%,糖尿病病人可以此代替水果。

    苦瓜:肉质柔嫩,性寒味苦,有非常明显的降血糖作用。南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。洋葱:甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益。

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