你好，现在一般临床上公认的治疗腰椎间盘突出症的可以说是首选针灸。针灸在治疗颈肩腰腿痛方面效果很好，可以用针灸治疗一段时间，相信只要坚持治疗一段时间可以明显减轻症状的。
除了治疗外自己要保护好腰部，如避免负重，受凉等。祝你早日康复。
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